Tomomiの日々

アラサーOLの日々の記録です。

休日の朝活キロク


昨日AM6:40

眠い目をこすりながら明治神宮へ。

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朝の神社の神聖な空気に癒された。

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f:id:tomomi_m:20230707234103j:image参宮橋の方の芝生もすき。

AM8:00

朝ごはん食べにYoshida coffeeへ。
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f:id:tomomi_m:20230707234131j:image可愛い店内で食べたかったドーナツを食べた🍩

できたてで美味しかった!
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AM10:00

上野に移動してマティス展。

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f:id:tomomi_m:20230707234054j:imageマティスの色使いがたまらなく好きで

いつまでもみてられる。

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切り絵もすごく可愛い。

ここまでマティスが切り絵に対して

取り組んでいたとは知らなかったので

それが知れて、たくさんの作品を見れてよかった。

 

グッズの袋もマティスの窓のモチーフで

可愛くて50円だけど買っちゃったよ。

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グッズも色々買えて嬉しい。
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マグカップは裏も可愛いの。

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最近は自分の部屋のポスターも

マティスにしてて、そういう気分。
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買った手拭いは壁に飾って楽しもうかなと。

 

可愛いものは正義だね。

心が潤って良い一日になりました。

 

ここまでで12:00にもなってなかった。

家に帰ってからお昼寝しちゃった。

 

こんなお休みもいいでしょう✌️

感度を上げる

 

もうすぐ29歳。

 

このくらいに起きる低迷期を

クォーターライフクライシスというらしい。

 

理想と現実のギャップに苦しみ

悩み、思い詰める時期らしい。

 

最近の私はこの流れもあるのか

自分の好きなことを見失っていて

改めて考える気力もなかった。

 

でも、やっぱり気持ちが薄まることはあっても

完全に自分の中から好きが消えることはなくて。

 

行きたいお店はいつだって変わらない。

 

心が響くものも変わらない。

 

少し気持ちが下がってしまってても

行ったらやっぱり気づけばカメラを向けてる。

 

なんでカメラを向けるかって

好きだからだなって。

 

この間、行きたかったピタ屋さんに行って思った。

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大好きなファラフェルのピタサンド。
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店内の様子。

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たまたまお客さんみんな出たところで

本来は結構混んでる。

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雑多な中に、作り上げた人の

すべての感性が詰まっている。

 

何もかもが無理することなく

好きで埋め尽くされた空間で

そういう場所がやっぱり自分は好きだと思った。

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人の感性に触れて刺激を受けて

自分の中に何かを吸収する時間が

わたしには必要なんだなって。

 

その人の好きをそのまま

全てに投影させたものに触れるのが好き。

 

アートもそうかもしれないけど

アートだけではない

それはお店や作ったもの、部屋など

何にでも共通することだなあと。

 

改めて気づかせてくれてありがとう。

 

とても素敵なお店で

メゾンサンカントサンクの系列なので

味はもちろん格別に美味しい。

 

ぜひ気になる人は行ってみて!

 

天気の良い日にテイクアウトして

代々木公園でピクニックでもしたいね☺️

https://instagram.com/lapita_de_maisoncinquantecinq?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

 

 

 

 

好きな朝ごはん

 

先日、彼の家でつくった朝ごはん。

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ホットケーキ、ベーコンエッグ、サラダ。

飲み物はブラックコーヒーと

レモンとミントのデトックスウォーター🌿
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黄身が崩れちゃいました🥺

 

私にとってはこれが理想のモーニングかな。

 

デトックスウォーターのミントは

この間ソルソファームで一緒に買った

ミントを自分で摘んでみました。

 

こういうの、楽しいなあ☺️

 

今はシェアハウスで共有キッチンなので

なかなかハードル高いですが、

一人暮らしをしたらしたいことが沢山!

ゴールデンウィークはリセット期間

 

今年に入って、いつからか

私は心のスイッチがずっとOFFになっている。

 

人と関わるのが好きだった自分が一変して

何もしたくない、あまり人と関わりたくない

そんなフェーズに入ってしまった。

 

こんな自分は好きではなくて

でも、抜け出したくても抜け出せない。

先の見えないトンネルにいるような気分。

 

私は昔から躁鬱っぽいところがあり

今はきっと、鬱っぽい状態だと思う。

 

このゴールデンウィークでリセットして

自分を奮い立たせたいなあと。

 

そんなこんなんで

ゴールデンウィークにしたいことを書き出した。

 

・走る

・毎日ストレッチをする

・動画をつくる

・映画を見に行く

・行きたいカフェに行く

・本を読む

 

1番したいことは走ること。

 

運動をしている人は

鬱になりにくいらしい。

 

がむしゃらに走って

泣ける映画を見て大泣きして

それで全部なかったことにしたい🥹

 

自分のやりたいことをやって

気持ちが前に進める休みになるといいな…。

 

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私の癒しの時間はお香。

 

Lisnの15分くらいで終わるお香を

お休みの日は楽しんでます。

 

月のカフェを営んでいる

タカハシミカさんが販売している

月のモチーフのお香立てと豆皿。

 

さらに贅沢にアスティエのお皿を

重ねて使っています。

 

あゝパリに行きたいなあ。

 

パリに行ってないからこんなに

気持ちが落ち込んでしまうのかとさえ

思うほどに行きたいですね。

 

夏には今の家を引っ越しをして、

暮らしが落ち着いて航空券も値下がりしたら

すぐにでも1人ででも行きたいと思います。

 

ではでは

 

みなさまもよきゴールデンウィーク

お過ごしください🌷

 

桜が散る前に

 

最近、レンタルサイクルで

いろんなところに行くことにハマってる。

 

歩いたり電車じゃ難しいところも

自転車だとスイスイ行けたりする。

 

3月は羽田から二子玉川まで

頑張って自転車で帰ったりもした。

そんなチャレンジが楽しい☺️

 

この間は、桜が散る前に花見がしたくて

彼と和菓子を買って森林公園まで🚲

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平日というのもあるけど

大自然の中にぽつんと2人と猫しかいなくて

気持ちよく花見ができました。

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無添加で優しい甘さの

お気に入りの和菓子屋さんで。

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とても広大で自然豊かな公園で、

こんなところが都会のすぐそばに

あるのが不思議な気持ちなりました。

 

自然でエネルギーチャージできてよかった!

 

またいろいろ自転車でいきたいな。

 

ペーパードライバーになってしまったので

電動自転車とかキックボードを使いこなして

自分の行けるところを増やしていきたい☺️

 




 

チューリップを飾る

 

二子玉川の蔦屋に行ったら

ちょうど2Fのお花屋さんのオープン日で!

 

チューリップがいくらか入って

1100円でお手頃だったので買いました。

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例の199円のIKEAの花瓶に入れて。

 

長さにを不揃いにして

アクセントをつけて飾るのが好きです。

 

葉も、もさもさしてしまうので

ちょうどいいボリューム感に整えます。

 

オープン初日ということで、

ピンクのお花をギフトでいただきました!

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かわいい〜!

 

こちらはPART OF NATUREの

ヴィンテージのフラワーベースです🏺

 

お花はお世話が大変だし、

枯れるのが悲しいけど、

心に癒しと潤いをくれるので大好きです!

 

そのまま凛としていること、

ありのままでいる素晴らしさにも

気づかせてくれる存在です。

 

 

物で溢れていたわたし

 

私は物を収集するのが好きだった。

 

実家にいた頃は

恥ずかしながら家にお金を入れておらず、

貯金もせずに給料をほぼ使い切っていた。

 

前の私を知っている人はご存知の通り、

雑貨から服まで、なんでも欲しい物は買った。

 

その結果、部屋は使わないもので

ごちゃごちゃと溢れかえっていた。

 

そんな状況のまま実家を出て、

この一年で不要物をだいぶ売った。

 

憧れの暮らしを夢見て実家を出たのに

新居でも不要物に囲まれるのが嫌だった。

 

好きなもののみ置かれた

ストレスフリーな部屋が良かった。

 

あとは、一人暮らしを始めて

お金に困っていたというのもある。

 

以前の私が買っていたものは

幸い売ったらお金になるものが多かった。

 

あの頃の散財していた自分よ、ありがとう…

とも思った。笑

 

そんなこんなで気づけば

持ってたブランド品もほとんど売った。

 

でも、不思議と悲しくなくて心が軽い。

私は、身の丈に合うおしゃれを手に入れたのだ。

 

高いからと言って所持していたものが

もう使っていなかったり

自分の目に魅力的に見えなかったら

それは手放していいんだ。

 

今はそのお金を新しい経験に回したい。

 

新しいことを始めたり、

旅行に行ったり、

何かを勉強するために使いたい。

 

物を買うとしても

良い家具を一つ買いたいかな。

 

ようこそ、

好きなものだけに囲まれたわたし。

 

さようなら、

不要物で溢れていたわたし。

 

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理想の暮らしができたらいいな!